Спасибо Анне Тузовой за вдохновение и полезные советы о ежедневных маленьких радостях, которые наполняют счастьем каждый день!

«СЧАСТЬЕ В ТВОИХ РУКАХ»
⠀
«Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом»
Как бы мы иногда не сомневались в этом, это действительно так. Счастье в наших руках. В нас самих. Просто порой мы так бываем загружены проблемами, чересчур переживаем за те вещи, о которых вовсе переживать не стоит, накручиваем себя. Это лишнее.
Я чувствую счастье, когда все хорошо, когда дома уютно, когда у близких мне людей, у друзей все замечательно и можно расслабиться и ни о чем не переживать.
Хочу поделиться с вами, как немного расслабиться и отвлечься от лишних проблем.
1. Набрать теплую ванну с пеной, уделить себе время. Главное, все делать не спеша.
2. Наконец приступить к чтению книги, на которую так сложно бывает найти время.
3. Провести время с близкими
людьми, поговорить с ними, поделиться , как провели день, посмотреть фильм, прогуляться.
4. Встретиться с друзьями, посетить какое-то новое место, кофейню.
5. Приготовить что-нибудь дома. Когда я чувствую себя уставшей, я начинаю готовить. Неважно, что. Пасту, салат, что-то из десертов, выпечку. Так я отвлекаюсь, и плохие мысли уходят.
6. Заварить себе чай, кофе. Кофе «Чёрная карта» идеально подходит, чтобы вернуть себе настрой.
⠀
Заодно хочу у вас спросить, пьете ли вы кофе дома? Если да, какой предпочитаете? Как завариваете? В турке, в кофемашине, в кофеварке? Просто растворимый?»